Peygamber üzümü olarak da bilinen besni üzümü Adıyaman’da yetiştirilir. Adını Adıyaman’ın Besni ilçesinden almıştır. İri, çekirdekli ve tatlı bir tadı vardır. Üzüm tanelerinin kurutulması ile elde edilir. A, B1, B2, B6, C vitaminleri ile fosfat, kalsiyum, demir, fosforik asit, organik asitler, formik asit minerallerini içerir. 30 gr kuru üzüm ortalama 91 kcaldır. Besni üzümünün içerisinde %92 karbonhidrat, %4 protein, %4 yağ bulunmaktadır.
Çekirdekli Besni Üzümü Faydaları
- İçeriğinde B1 ve B2 vitaminleri ve demir, magnezyum, fosfor, potasyum gibi mineraller bolca bulunmaktadır.
- İçerdiği yoğun lif açısından diyet listelerinde özellikle ara öğün olarak yer alan kuru dut tok tutma özelliği ile açlığı geciktirir ve metabolizmayı çalıştırdığı için tercihler arasındadır. Tatlı isteğini bastırmaktadır.Bağırsakları çalıştırıcı özelliği vardır. Tüketimi ve miktarı için lütfen diyetisyeninize danışınız.
- Cilde iyi gelmektedir. Cilt bakım ürünlerinde çok yaygın olarak kullanılmaktadır.
- İçerdiği mineraller sayesinde sinir sistemini düzenlemekle birlikte yorgunluğa iyi gelmektedir.
- Üzümün en önemli faydaları arasında güçlü antioksidan özelliği yer alır. Meyveler arasında en güçlün antioksidanın üzümde olduğu bilinmektedir.
- Unutkanlığı giderir, zihni kuvvetlendirir.
- Kolesterol seviyesini düzenler.
- Mide rahatsızlıklarını dinginleştirir.
Daha fazla bilgi almak için YüzdeYüzOrganik Müşteri Hizmetleri Merkezi’ni 0 532 667 69 42 numarasından arayabilirsiniz.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.