Kavrulmuş Kaju (Tuzlu) 500 GR

Hint fıstığı olarak da bilinir. Kaju, ağaçta yetişen bir meyve türüdür. Kaju fıstığı, kalsiyum, magnezyum, potasyum, demir, bakır, fosfor, çinko gibi mineral maddeler ile folik asit, B1, B2, B3, B6, C, E ve K vitaminlerini barındırır. Bir avuç yani 20 gr kavrulmuş tuzlu kaju ortalama 115 kaloridir. İçerisinde %22 karbonhidrat, %10 protein, %68 yağ bulunmaktadır.

Kavrulmuş Kaju Faydaları

• Antioksidan özelliği olan kaju fıstığı kalp sağlığının korunmasına yardımcı olur.
• Kaju fıstığı büyük bir çinko kaynağıdır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Aynı zamanda içeriğindeki çinko, çocukların gelişimini de desteklemektedir.
• Sadece bir avuç kaju bakır için günlük değerin yaklaşık % 30’unu ve magnezyum için % 20’sini sağlar.
• Kavrulmuş kaju kolajen içermektedir. Bu kolajen yaraların çabuk iyileşmesinde destek olmaktadır.
• Migren ağrılarına iyi gelmektedir.
• Kavrulmuş kajunun içerisinde yüksek oranda bakır ve magnezyum vardır. Saç sağlı için gereli olan bakır ve magnezyumu karşılar ve böylece saçınız sağlıklı, canlı ve parlak bir görünüme kavuşur.
• Diyet listelerinde kullanabileceğiniz ara öğün veya atıştırmalıktır. Açlığı bastırır. Kavrulmuş olması nedeni ile tüketim ve miktarı için lütfen diyetisyeninize danışınız.

Daha fazla bilgi almak için YüzdeYüzOrganik Müşteri Hizmetleri Merkezi’ni 0 532 667 69 42 numarasından arayabilirsiniz.