Susam Yağı
Susam yağı tohumlarından soğuk presleme yöntemi kullanılarak elde edilmektedir. İçeriği E, A, B kompleksi vitaminler, demir ve kalsiyum mineralleri, oleik, linoleik, stearik, palmitik ve miristik yağ asitleri ve antioksidatif etki gösteren bileşiklerce zengindir.
Susam Yağının Faydaları
– Bağışıklık sistemini güçlendirir.
– Kanser hücrelerinin büyümesini önlemeye yardımcı olabilir.
– Kalp hastalığı riskini azaltır.
– Anti-enflamatur özellikleri nedeniyle artrit ağrılarının hafiflemesine yardımcı olur.
– Cilt pullanmalarını, dökülmelerini ve kızarıklığını giderir.
– Cilte meydana gelen yara, kesik ve yanıkları kısa sürede iyileştirir.
– Ciltteki siyah noktalar, iltihaplı sivilceler ve aknelerle savaşır.
– Ciltte mantar oluşumunun önüne geçer.
– Ağızdaki zararlı bakterileri azaltır.
– Ağız ve diş etlerinin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
– Kemikleri güçlendirir.
– Güneşin zararlı ışınlarından korur.
– DNA hasarına karşı korumaya yardımcı olur.
– Susam yağı masajı bebeklerin sağlıklı gelişimine katkı sağlar.
– Bebeklerde uygun uykuyu tetikler.
– Kan şekerini düzenler.
– Şeker hastalığının tedavisinde etkindir.
– Stres ve kaygıyı yatıştırır.
– Baş ağrıları ve özellikle migren ağrılarında etkilidir.
– Kabızlığa iyi gelir.
– Egzama ve sedef hastalığı semptomlarını hafifletir.
– Kadınlarda selülit sorununa iyi gelir.
– Saçın doğal rengini korumaya yardımcı olur.
– Saçlarda kepek oluşumunu engeller.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.